Учреждена Указом ПВС СССР от 28 октября 1974 года. Награждались военнослужащие Советской Армии, Военно-Морского Флота, пограничных и внутренних войск за отличные показатели в боевой и политической подготовке… Медаль имеет две степени: 1-ю (изготовленную из латуни) и 2-ю (серебряную). Расстояние между противоположными концами звезды – 38мм. В простонародье медаль называют «снежинка» за ее форму выпуклой пятиконечной звезды. Медаль соединяется с колодкой обтянутой шелковой муаровой лентой красного цвета с двумя зелеными полосками вблизи краев. В центре колодки на ленте помещена пятиконечная звездочка из латуни.